Бесплатное обследование на остеопороз в Варшаве для женщин старше 55 лет

Варшава бесплатно обследует жительниц старше 55 лет на риск остеопороза: по городской программе «Niezłomne Warszawianki» («Несгибаемые варшавянки») можно пройти оценку риска переломов и, если нужно, денситометрию. Город напомнил о программе ко Всемирному дню борьбы с остеопорозом, который отмечают 20 октября. Записаться можно в девяти медицинских учреждениях — список с адресами и телефонами ниже.

Почему это важно

Остеопороз — болезнь скелета, при которой кости становятся менее прочными и легче ломаются. Часто она развивается без симптомов, и первым сигналом становится перелом — например, запястья, позвонков или шейки бедра. Особенно уязвимы женщины после менопаузы. По данным мэрии, в Польше в эту группу входит около 2 млн женщин, и примерно 70% из них не знают о своей болезни.

«Регулярные обследования и выполнение рекомендаций специалистов помогают дольше сохранять подвижность, самостоятельность и активность», — говорит заместитель мэра Варшавы Изабела Марцевич-Ендрысик.

Мэрия также подчеркивает, что переломы бывают связаны не только с остеопорозом, но и с другими заболеваниями, поэтому так важна правильная диагностика.

Какие обследования входят в программу

• Оценка риска по FRAX. Это калькулятор, который рассчитывает вероятность серьезного перелома из-за остеопороза в ближайшие 10 лет.
• Денситометрия (badanie densytometryczne). Ее делают тем пациенткам, у которых FRAX показал соответствующий риск. Аппарат с очень слабым рентгеновским излучением измеряет минеральную плотность кости (BMD): чем плотнее кость, тем больше излучения она поглощает.
• Обучение. В программу входят материалы для пациенток и обучение медперсонала. Брошюры подготовил Национальный институт гериатрии, ревматологии и реабилитации им. Элеоноры Райхер — партнер программы.

Кто может участвовать

Бесплатно обследоваться могут женщины, которые:

• старше 55 лет и подпишут согласие на участие;
• живут в Варшаве;
• не делали денситометрию за последние 24 месяца;
• не участвовали в похожей программе, финансируемой из государственных средств.

Программа рассчитана на 2026–2028 годы, город выделил на нее почти 3,5 млн злотых. За три года обследоваться смогут до 12 тысяч женщин — в среднем около 4 тысяч в год, так что места ограничены и записываться лучше не откладывая.

Где пройти обследование

• SZPZLO Warszawa Bemowo-Włochy, ul. gen. M.C. Coopera 5 — тел. 696 440 139;
• Warszawskie Centrum Zdrowia, ul. Nowogrodzka 76 — тел. 501 545 170;
• SPZZLO Warszawa Żoliborz-Bielany, ul. Szajnochy 8 — тел. 798 118 142;
• SZPZLO Warszawa-Wawer, ul. J. Strusia 4/8 — тел. 571 227 658;
• Szpital Bielański, ul. Cegłowska 80 — тел. 22 636 06 50;
• Centrum Medyczne Damiana, ul. Wałbrzyska 46 — тел. 22 566 22 22;
• Mazowiecki Szpital Bródnowski, ul. Kondratowicza 8 — тел. 503 391 723;
• Centralna Wojskowa Przychodnia Lekarska CePeLek, ul. Koszykowa 78 — тел. 22 429 11 68;
• Centrum Kompleksowej Rehabilitacji, ul. Gąsiorowskiego 12/14, Konstancin-Jeziorna — тел. 22 703 08 12 (доб. 3).

Электронная почта каждого учреждения и подробности — на странице программы zdrowie.um.warszawa.pl/niezlomne-warszawianki. Общая справочная линия: (22) 443 07 00.

Как записаться

Позвоните в удобное учреждение из списка и скажите, что хотите участвовать в программе «Niezłomne Warszawianki». В регистратуре, скорее всего, будут говорить по-польски, поэтому пригодятся слова: profilaktyka osteoporozy — профилактика остеопороза, densytometria — денситометрия, zapis — запись. При записи уточните, какие документы взять с собой. Начать разговор можно так: «Dzień dobry, chciałabym zapisać się do programu Niezłomne Warszawianki» — «Здравствуйте, я хотела бы записаться на программу Niezłomne Warszawianki».

Программа — это профилактика, а не замена лечению. Если что-то беспокоит уже сейчас, не ждите очереди по программе и обратитесь к семейному врачу (lekarz POZ) — по страховке NFZ, если она у вас есть.

Что делать: если вам, вашей маме или бабушке больше 55 лет, вы живете в Варшаве и за последние два года не делали денситометрию, позвоните в ближайшее учреждение из списка и запишитесь — обследование бесплатное. Если раньше случались переломы после небольших травм, обязательно расскажите об этом врачу. Результаты обсудите с ним же: только врач может решить, нужны ли дальнейшие анализы или лечение.